Secretarius - enemmän yhdessä

Blogi täynnä tietoa, vinkkejä & viihtymistä
Unen merkitys terveydelle

Unen merkitys terveydelle

Uni on herkkä terveysmittari. Niin psyykkiset kuin fyysisesti rasittavat tekijät häiritsevät herkästi unta. Tämän seurauksena yöuni voi lyhentyä tai pidentyä normaalista. Unen aikana aivo-selkäydinneste huuhtoo aivoissa soluja. Unitilan aikana aivo-selkäydinneste...

lue lisää
Tiedonvälittäjän iso jano

Tiedonvälittäjän iso jano

Jos mahdollista, pyydä jotakuta lukemaan sinulle tämän blogin ensimmäinen luku ääneen. Laita sitten silmät kiinni ja lähde mielikuvitusmatkalle kanssani. Kuvitellaan, että Sihteeriyhdistys on suuri yritys, jonka alla on 10 sivutoimipistettä. Nämä ovat yhdistyksen...

lue lisää
Puhetta merkityksellisestä elämästä

Puhetta merkityksellisestä elämästä

Moni meistä ajautuu suorittamaan elämäänsä. Sattumien ja sopivasti eteen tulevien tilanteiden johdattamana elämä soljuu mukavasti eteenpäin, kunnes syystä tai toisesta tulee pysähdys. Huomaat kysyväsi itseltäsi, olenko minä sittenkään ollut elämäni ohjausnuorissa vai...

lue lisää
Upea kevät, ihana sinä

Upea kevät, ihana sinä

Keväällä luonto herää ja aistit terävöityvät talven horroksesta. On ihana herätä aamuiseen aurinkoon ennen herätyskellon soittoa. Olemme saaneet viettää vaihtelevissa säissä kevään juhliakin, vappua ja Äitienpäivää. Nyt valmistuvien ja kesän muiden juhlien kynnyksellä...

lue lisää
Liikunnasta hyvä olo itselle

Liikunnasta hyvä olo itselle

Kevät koittaa ja mieli tekee ulos pimeän talven jälkeen. Päivittäinen ja säännöllinen liikunta olisi tärkeää meille kaikille. Aina on joku, joka kokee vaikeaksi lähteä liikkeelle. Mutta ihan pienin askelin, siitä se lähtee! Tärkeintä olisi löytää itselle tietenkin se...

lue lisää
Lumoavat neuleet ja hoivaavat langat

Lumoavat neuleet ja hoivaavat langat

Neulominen on parhaimmillaan stressin torjuntaa Neulomiseen voi hurahtaa, allekirjoitan tämän täysin. Aika kuluu, kuin siivillä ihan huomaamatta. Tunnit uhkaavat loppua päivästä kesken eikä nukkumaankaan malta illalla mennä, kun joku kuvio tai pitsi täytyisi vielä...

lue lisää
Blogistit riisuvat maskinsa!

Blogistit riisuvat maskinsa!

Nyt esittäytyvät leidit blogien takaa! Kuka olet ja mistä jaostosta tulet? Miksi pidät kirjoittamisesta?​ Minkälainen on blogin kirjoittamistyylisi? Mikä on sinulle mieluisin blogikategoria ja miksi? Mitä haluat blogeillasi sanoa lukijoille? Marja Konsti 1. Marja,...

lue lisää
Kiitollisuus voimavarana

Kiitollisuus voimavarana

Kiitollisuus on ihmiselle myönteinen tunnetila, josta voi saada itselleen paljon. Kiitollisuus on luontainen vahvuus, jota on toisilla ihmisillä enemmän kuin toisilla. Ilo ja kiitollisuus ovat lähellä toisiaan. Kiitollisuudesta voimavara itselle Voit löytää arjen...

lue lisää

Blogin kirjoittajat

Yhdistyskoordinaattori
Pohjois-Suomen jaoston jäsen
Jyväskylän jaoston jäsen
Kymenlaakson jaoston jäsen
Helsingin seudun jaoston jäsen

Sihteeriyhdistys
Sekreterarföreningen ry