Värillä on väliä

Värillä on väliä

Väriä toimistolle tai pukeutumiseen Useita meitä kiinnostavat värit ja niiden merkitys. Väreillä on suuri vaikutus elämässämme. Värit vaikuttavat tekemisiimme, päätöksiimme ja tunteisiimme. Mitä värit tarkoittavat? Värit ovat kuin tunteita. Ne herättävät...
Makaamalla keskittymistä ja mielenrauhaa

Makaamalla keskittymistä ja mielenrauhaa

Makaan lattialla ohuen patjan päällä, silmilläni on pikkuinen kauralla täytetty tyyny. Vieressäni on kaksi korkkista tiiltä, putkityyny, pitkä vyö, ohut peitto ja neliskulmainen tyyny. On hämärää, muutama kynttilä palaa isossa lyhdyssä. Rauhallinen, meditatiivinen...